報喜啦!我家的暖暖出生啦!

                2021-11-23 20:03 來自媽媽幫社區:2021年11月預產期幫 閱讀(0) 評論(3)
                寶寶是2021年11月23日順產的射手女寶寶~身高52厘米,體重3公斤,生產時長大概20小時。開心

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                坐月子吃以下幾種蔬菜最好:
                綠葉蔬菜,其中包括芹菜、菠菜和橄欖菜,綠葉蔬菜中含有豐富的維生素和胡蘿卜素,對身體的恢復有一定的好處;
                杏色蔬菜,其中以蓮藕為主,適當的吃一些蓮藕對淤血的排出有促進作用;
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                樓主晚上好呀,寶寶已經出生了呀,順產的話,這個時候的話,也是應該要多注意休息的,雖然說恢復的會比較快一些,但還是應該要多注意,盡可能的嗯,多注意休息呢,不要太勞累啦,還有就是每天的話,保持一個愉快的心情,也是呃對這個身體的恢復有好處的。還有就是這個時候的話,也是比較的特殊的,盡可能的把自己的身體照顧好了,還有就是不要碰一些涼水之類的,飲食的話,也要多注意一下。
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                小寶貝出生了呢,順產的女孩子么,真是太好了呢,貼心的小棉襖呢。
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